Si alguien se culpa por experimentar ciertas sensaciones o pensamientos… … es como si se culpara por sentir hambre. O por sentir ganas de ir al baño. Uno crea culpa ante las experiencias “ansiosas”, inconscientemente, como si eso le forzara a cambiar. […]
Leer más...Estábamos en la piscina y mi hija localiza una avispa en el agua. “¡Sigue viva! Mira cómo mueve las patitas. Vamos a sacarla.” Sale y coge una hoja para el rescate. “Cuidado que no te pique, Jimena” “No, porque como la voy […]
Leer más...Hoy he tenido unas horas de encontrarme físicamente mal. Me empezaron a rondar ideas tratando de atribuir una causa. ¿Tensión baja? ¿Ciclo hormonal? ¿Me he estado perdiendo en películas mentales de pasado o futuro? ¿Coronavirus? Pero eso no es lo que te […]
Leer más...Estoy leyendo con mis hijas sobre el espacio y los planetas y alucino. Una quemadura que me hice friendo un huevo se ha ido curando sola, y alucino. Ayer me encontré en la playa a una cliente que no conocía en persona […]
Leer más...“Hoy vamos a trabajar fuerza, resistencia y flexibilidad”, me decía hoy mi entrenador. “Hay personas que se lesionan porque al estresar cierta zona, vulgarizan el movimiento. Lo estamos sofisticando”. “Tu cerebro no conoce ese músculo, por no usarlo habitualmente con conciencia”. Yo […]
Leer más...
