No importa tanto lo que hagas sino desde dónde lo hagas. ¿Lo hago por temor o lo hago desde mi necesidad auténtica? ¿Es una defensa, una huida, un ataque, o una decisión consciente y serena? ¿Lo hago por inercia o lo hago […]
Leer más...Un cliente me hablaba de su estado de tensión durante el último año. Todos los síntomas que ya conocemos. Una de las causas era estar donde no quería estar. Empezó a estudiar una carrera que no le entusiasmaba, se había sentido presionado […]
Leer más...El otro día en una cena me hicieron una pregunta que me divirtió. ¿A qué cinco personajes querrías tener en terapia? Marilyn Monroe Michael Jackson Carl Jung Groucho Marx Bill Gates (Por ejemplo) Y pensaba en el honor que tengo de ser […]
Leer más...No has cambiado antes porque no. Si llevas un tiempo por aquí, me habrás leído hablar de esto. Es tan frecuente (e irracional) que vuelvo a ello. Hoy me contaba una cliente que se sentía mucho mejor. Se había dado cuenta de […]
Leer más...El otro día compartía una frase que me encanta en Instagram: No juzgues a otro porque peca de forma distinta que tú. Que viene a decir: No te creas mejor que nadie. Ni peor. Te tocó vivir un papel, y vas decidiendo […]
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