El truco del papagayo para encontrar calma

Aparentes tonterías que revelan cómo funcionamos.

Mi hija Jimena, de 4 años, ha visto 40 veces la película Mamma Mia.

Se sabe todas las canciones, y continuamente recuerda detalles de Sophie y Donna.

«Mira mami, esa tiene el pelo como Sophie», «mi profesora ha dicho water, y yo he dicho waterloo»…

Lo tiene en mente, fresco y accesible.

Su ilusión es ir a Grecia a conocerlas.

(Sigue creyendo, como nosotros a veces, que las películas son reales).

Cuando en mis sistemas insisto en que me escuches o practiques una y otra vez, no es capricho o narcisismo por mi parte.

Es porque quiero que tengas en mente todos los conceptos que reestructuran tu cableado a base de repetición.

Que tengas la calma y sus representaciones frescas y accesibles.

Que todo te recuerde que puedes, y veas oportunidades de avanzar y sanar en cada esquina.

Como siempre te digo, esta es sólo una de las variables a integrar.

Repetir, repetir, repetir.

No como un papagayo, sino sintiendo la canción con ilusión.

Quiero que pienses en mi hasta que no necesites hacerlo porque has hecho tuyos los aprendizajes.

Para resetear tu mente inconsciente y consciente con la guía que te ofrezco, puedes hacer clic aquí

Un abrazo,

– Rocío

Consejos para transformar tu ansiedad basados en la experiencia

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