Por qué empeorar puede ser una fantástica señal

Algunos clientes me preguntan lo siguiente:

«¿Es normal sentirse un poco revuelto los primeros días de tratamiento?»

Bienvenido al despertar, my friend.

La luz, a veces, ciega.

Sí, puede haber momentos de susto.

¡Buh!

Se alternan con momentos de calma y claridad.

Hay que pasar el trago (esta expresión por cierto, procede de la inteligencia visceral, del estómago, de las entrañas).

Si una persona espera transformarse en Mr. Wonderful nada más inscribirse al curso, lo lleva claro, nunca mejor dicho.

Hay un hecho:

Lo que cura, escuece.

Pero es tolerable. Y al tolerarlo, vas percibiendo todo lo bueno que te espera al otro lado.

Cuando decides curarte – porque es una decisión – el primer paso implica tomar contacto con material sensible, del que puede que llevaras huyendo un tiempo.

Uno se da cuenta de que su estrategia de trampear, con un poco de evitación por aquí, un poco de mirar hacia otro lado por allá, pensamientos del tipo «ya se pasará solo», o «tampoco estoy tan mal», ya no funcionan.

Admiro profundamente a mis clientes y suscriptores. Admiro su valentía, que curiosamente ellos no registran (considerándose cobardes incluso). Les ha tocado vivir una condición dura de pelar. No estar cómodo en tu propio cuerpo ni confiar en tu propia mente puede ser la peor de las torturas. Y a pesar de eso, trabajan, sonríen, aman, apuestan, luchan.

Hay un momento en que entienden que todo era parte de una trampa. Que estaban dejándose torturar por alguien que no tenía tal autoridad o poder. Y algo muta.

Pero para eso hay que mirar al miedo de frente y analizarlo, no desde sus propias directrices, sino desde el poder personal. Al hacerlo, el miedo puede ponerse nuevas y diferentes máscaras para mantenerte en vilo. Quiere jugar contigo.

Sólo son eso, máscaras.

Pasa el susto y conectarás con tu coraje automáticamente.

Si te sientes preparado para que despertar tus recursos internos y despejar tu cuerpo y mente de la niebla de la ansiedad, visítame aquí

Te admiro.

Un abrazo,

– Rocío





Consejos para transformar tu ansiedad basados en la experiencia

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