El email de ayer contenía material sensible.
Lo que conté era un poco duro para una persona con miedo a volverse loco.
Si tienes miedo a perder la cabeza o a perder el control de tus impulsos, es un claro síntoma de que estás en pleno Malentendido de Ansiedad.
Eso le sucedía a Daniel, que hoy comparte contigo su experiencia de éxito:
«Después de 7 años con un trastorno de ansiedad, he logrado superarlo al 100%, la constancia y dedicación, así como la búsqueda del por qué de esta «discapacidad» para poder hacer las cosas cotidianas, me hizo dar con varias paginas de internet con la «supuesta» solución al problema.
Tras visitar a varios psicólogos (que no tenían mucha idea), incluso una psicóloga con reconocimiento en las redes, por tratar este tipo de trastornos, tras la visita y después de dos sesiones , me contó que ella notaba cierto mareo cuando hablaba con pacientes y que se ponía nerviosa por que pensaba que podía desmayarse… «le diagnostiqué un posible trastorno de ansiedad» jajajaja… me dijo que nunca lo había pensado, que podía ser… con esto quiero decir que muchos profesionales no saben como atajar estos episodios y que no todo el mundo esta preparado/a para solucionarlo.
Tras muchos años gastando dinero en cursos y demás, conocí la página de Rocío Lacasa, la cual con su método y después de que su hermano le contara que tenia ansiedad, ha resuelto con bastante asertividad el cómo afrontar este dilema…
Gracias a los cursos que compré, me ayudaron a conocer mejor a este «enemigo» que ahora resulta que es mi mejor «amigo» y que me acompaña a todos sitios, al que «temía» por no conocerlo, por no saber escuchar lo que me estaba diciendo.
Este enemigo » El Miedo», al que una lucha constante me llevó a lo mas profundo de los abismos, quitándome las ganas de seguir luchando, el preguntarme constantemente:
¿Por qué a mí?
¿Qué he hecho?
Y que al final después de dejar de luchar, de dejar fluir esa sensación, de no tener que preocuparme por ¿cuando se me quitará esto…?
Al final con mucha paciencia, calma, claridad y confianza, logras que tu mente vuelva al estado de paz que tenias antes, como las «conexiones nerviosas» vuelven a su ser, (es como un entrenamiento), no teniéndole miedo al miedo que tú mismo te provocas…
El hecho de conducir y no pensar:
…¿y si me mareo y me estrello?
¿y si me da por cambiar de carril y me choco con el coche de sentido contrario?
¿y si entro en este centro comercial y me desmayo?
¿y si estoy con mi hijo y le hago daño?….
El simple hecho de entrar en un bar a desayunar y comerte la tostada con el corazón que parece que se va a salir por la boca, por si te desmayas…y si…y si…
La vida cotidiana se hacía un suplicio, el visitar a un cliente y tener que hablar con él sudando por si me desmayaba… todo esto hace de este «trastorno» uno de los más desesperantes y que incluso a mucha gente se le pasa por la cabeza el quitarse la vida…
Con este calvario que pasé, os puedo asegurar que hoy por hoy llevo una vida totalmente normal, nunca deje de hacer mi vida y sabía que lograría mi meta, porque sabía que no estaba loco, ni que me pasaba algo en la cabeza, que todo me lo «provocaba yo» por miedo a mi mismo…
Tú tienes la solución y con la ayuda de profesionales como Rocío e Iñigo, se hace el camino más fácil, gracias por todo lo aportado hacia mi persona, que hace que cada día sea más feliz que el anterior!! , solamente hay que tener paciencia…
Un abrazo, Daniel Márquez»
Un abrazo Daniel.
Él practicó uno de mis sistemas, y poniendo de su parte, se liberó definitivamente de la ansiedad.
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Un saludo,
Rocío Lacasa