El núcleo de tu recuperación está en tu pecho.
Jonh Lennon, el cantante de los Beatles, tenía mucha razón.
“Hay dos fuerzas de motivación básicas: el miedo y el amor. Cuando tenemos miedo, nos retiramos de la vida. Cuando amamos, nos abrimos a todo lo que la vida puede ofrecernos con pasión, entusiasmo y aceptación. Tenemos que aprender a amarnos a nosotros mismos en primer lugar, en toda nuestra gloria y en nuestras imperfecciones. Si no podemos amarnos a nosotros mismos, no podemos estar totalmente abiertos a nuestra capacidad de amar a los demás y a nuestro potencial para crear”
El núcleo de tu curación está en tu corazón.
Aunque vivir con ansiedad suele “tapar” esa zona tan sabia, puedes despertarla ahora mismo con un simple gesto sincero. Porque tu amor está disponible en cualquier momento para ti.
Nadie te enseñó a lidiar con este problema de ansiedad.
Te mereces perdonarte por todo lo que ha pasado.
El primer paso hacia una recuperación auténtica, es poner las manos en tu corazón y decirte por dentro que te quieres a pesar de todo. Sin importar cómo te estés sintiendo. Haciéndote saber que te perdonas y te aceptas.
Aquí se empieza a activar la curación.
Puede que no tenga un efecto instantáneo… o puede que si. Lo importante es que estás enviando ese mensaje de paz tan necesario para trascender tus antiguos límites.
Y a medida que conectes con estos sencillos gestos de auto-amor, irás despertando tu confianza más y más, y un día te sorprenderás riendo de alegría al ver de lejos tu vida con ansiedad.
Y si también quieres que te guie paso a paso para seguir activando, potenciando e integrando tu recuperación definitiva, me encantaría trabajar contigo usando mi sistema probado de auto-ayuda:
https://hermanoslacasa.com/sistemas/
Recuerda: da igual si notas algo nuevo ahora, porque tu mensaje de amor ya es suficiente, y que no te extrañe si un día de estos lo vivas con total certeza.
Feliz lunes
Rocío Lacasa